건강 | 룩스스토리

건강 이진평 기자 - 2021년 1월 4일 0

건강 이진평 기자 - 2020년 12월 17일 0

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건강 이진평 기자 - 2026년 7월 27일 0

내 몸을 지키는 생활 속 면역력 관리 최근 건강에 대한 관심이 높아지면서 '면역력 강화'가 중요한 화두로 떠오르고 있다. 외부 바이러스나 감염에 대항하는 신체 방어력, 즉...

건강 이진평 기자 - 2026년 7월 24일 0

스마트폰과 컴퓨터 사용이 일상이 된 요즘, 오랜 시간 앉아서 일하는 직장인들에게 거북목과 일자목 증후군이 급속히 확산되고 있다. 장시간 고개를 숙이거나 한 자세로 화면을 바라보다...

건강 이진평 기자 - 2026년 7월 23일 0

최근 건강을 챙기려는 사람들이 늘면서 걷기가 다시 주목받고 있다. 특별한 장비나 회원권이 필요 없어 누구나 쉽게 시작할 수 있기 때문이다. 서울 송파구에 사는 직장인...

건강 이진평 기자 - 2026년 7월 21일 0

최근 정신건강에 대한 관심이 그 어느 때보다 높아지고 있다. 과도한 정보, 빠르게 변하는 사회, 그리고 일상 속 스트레스로 인해 '나만의 마음관리법'이 새로운 건강 트렌드로...

건강 이진평 기자 - 2026년 7월 16일 0

스마트폰, 컴퓨터, 태블릿과 같은 디지털 기기가 일상생활의 필수품이 되면서 우리의 눈 건강이 위협받고 있습니다. 최근 연구에 따르면 하루 평균 7시간 이상 디지털 화면을 보는...

건강 이진평 기자 - 2026년 7월 14일 0

최근 들어 여성 건강에 대한 관심이 높아지면서, SNS와 다양한 미디어에서는 일상에서 실천 가능한 건강관리법이 트렌드로 자리 잡고 있다. 전문가들은 무리한 다이어트나 유행 심한 건강법보다는...