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봄 다이어트 필라테스, 몸과 마음을 한꺼번에 건강하게
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1446년으로 시간여행을…10주년 맞은 궁중문화축전 ‘풍성’
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2024년 4월 5일
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환절기를 위한 소도구 필라테스: 몸과 마음을 강화하는 비밀무기
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2024년 3월 22일
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환절기에 즐기는 소도구 필라테스: 몸과 마음을 건강하게 유지하세요!
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‘2024 오늘전통 축제’, 전통문화 전시와 장터, 체험 즐기세요
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경기도, ‘유자녀 주거 취약가족’ 생애최초 주택 취득세 감면. 11일부터 시행
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경기도외국인인권센터, 세계난민의 날 맞아 유엔난민기구와 포럼 개최
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2023년 6월 19일
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“경기도, 심화될 경기둔화 대비 소상공인을 비롯한 취약계층 지원 중심으로 정책역량 집중해야”
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26~30일 ‘2022 경기뉴스광장 우수사진 온·오프라인 전시회’ 개최
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시흥시-서울대와 경기서부권 의료·바이오 혁신생태계 조성 위한 추진협의체 출범
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오세훈 시장, 올림픽 수도 로잔서 ‘국제스포츠 도시 서울’ 스포츠 외교
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봄의 청량함이 가득한 가파도 청보리 축제
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여행지를 100% 즐기는 꿀팁 3가지 축제 기간 중에만 즐길 수 있는 다양한 체험, 청보리밭 축제 가파도 선착장 앞, 자전거 대여소 바다와 청보리밭을 한눈에 담는, 소망전망대 봄의 청량함을 물씬...
뱃살 타파: 운동의 신세계
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2024년 4월 22일
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뱃살이 걱정되는 많은 이들에게 있어, 운동은 건강과 자신감을 되찾는 길목으로 여겨집니다. 특히 봄이 다가오는 이 시기에는 건강을 위한 다양한 운동이 관심을 받습니다. 이는 우리가...
운동과 영양의 시너지 효과: 건강한 몸을 위한 필수 요소
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운동과 영양의 상호보완성 근력 운동과 단백질 섭취: 근력 운동을 통해 근육을 발달시키기 위해서는 충분한 단백질이 필요합니다. 단백질은 근육을 구성하는 주요 성분이며, 운동 후에 근육의...
운동으로 때이른 더위를 이겨내는 비결
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2024년 4월 17일
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여름철 더위는 우리의 일상을 어렵게 만들 수 있습니다. 그러나 운동은 더위를 이겨내는 데 효과적인 비결을 제공합니다. 운동을 통해 더위를 이기는 다양한 비결을 알아봅시다. 적절한...
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‘공무원 재해 보상법 시행령’, 6월 20일 시행 지난 3월 개정된 ‘공무원 재해보상법’ 후속 조치 오는 6월부터 공무상 재해로 숨진 공무원의 자녀·손자녀는 만 24세까지 재해 유족급여를 받을...
영·유아 시설 종사자 결핵 27.3% ↑…“검진 꼭 받으세요”
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동기간 대비 수도권 83.3% 급증…2주 이상 기침하면 반드시 검사 영·유아 결핵 노출 시 위험률 최대 40~50%…중증 결핵 위험 우려 최근 수도권 영·유아 시설에서 결핵환자 발생이 증가하는...