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세탁세제 등 유해성 등급, ‘나뭇잎 개수’로 확인 가능
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마포구, 쓰고 남은 커피박…재활용 위해 수거 박차
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동작구, 일본산 수산물 걱정 마세요! ‘방사능 검사소’ 운영
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서울시, 대중교통 요금 시민 공청회 개최…의견 수렴 실시
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여름이 도래하면서 더위로 인해 헤어 건강을 유지하는 것이 조금 더 어려워집니다. 하지만 건강한 머리카락을 유지하고 싶다면 몇 가지 간단한 팁을 따르는 것이 중요합니다. 여름철...
필라테스: 몸과 마음을 강화하는 완벽한 운동
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요즘 사람들은 바쁜 일상으로 인해 건강을 유지하고 몸을 관리하기 어려운 상황에 처해 있습니다. 이러한 상황에서 필라테스는 몸과 마음을 강화하는 완벽한 운동으로 많은 이들에게 사랑받고...
빛나는 여름철 피부를 위한 5가지 팁
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여름이 다가오면서 햇빛과 습도로 인해 피부 건강에 대한 관심이 더 높아지고 있습니다. 건강한 피부를 유지하기 위해 필요한 팁을 소개합니다. 1. 적절한 보습 여름철에는 습도가 높아져 보습이...
필라테스: 몸과 마음을 강화하는 최고의 운동법
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요즘 운동의 중요성이 강조되면서 다양한 운동 방법이 등장하고 있습니다. 그 중에서도 필라테스는 우리 몸의 근육을 강화하고 유연성을 높이며 자세를 개선하는 데 탁월한 방법으로 인기를...
다이어트를 하고 있는 사람들이 주의해야 할 팁
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다이어트를 하고 있는 사람들이 주의해야 할 점과 도움이 될 수 있는 팁에 대해 알아보겠습니다. 다이어트를 하고 있는 사람들은 무작정 식이 조절을 하기보다는 건강한 다이어트 방법을...
생활속 건강 습관 “몸 사랑하기, 오래 살기”
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요즘 들어 건강에 대한 관심이 많아지고, 사람들은 자신의 건강을 지키려고 다양한 방법을 시도하고 있습니다. 하지만 그렇다고 해서 어렵고 복잡한 방법만이 건강을 유지하는 것은 아닙니다....