AI 기술이 일상 전반을 변화시키는 가운데, 건강 관리 분야에서도 혁신을 이끌고 있다. 최근 AI 기반 건강 관리 서비스가 폭발적으로 증가하면서, 개인 맞춤형 솔루션이 헬스케어의 새로운 트렌드로 자리잡고 있다.
대표적인 사례로는 AI가 건강 데이터를 실시간으로 분석해 질병 예방과 관리, 예측까지 도와주는 웨어러블 디바이스가 있다. 스마트워치, 피트니스 트래커 등이 수집한 심박수, 수면 패턴, 운동량 등 다양한 생체 신호를 AI가 종합 분석해 사용자의 건강 상태를 모니터링해준다. 또, AI는 수집된 데이터를 바탕으로 맞춤형 식단이나 운동 계획을 추천하며, 심지어 질환 악화가 우려될 경우 미리 경고까지 제공한다.
최신 트렌드에서는 AI가 초개인화 서비스를 넘어 만성질환 관리와 정신 건강 분야로도 확장되고 있다. 예를 들어 당뇨병, 고혈압 등 만성질환 환자를 대상으로 AI 챗봇이 24시간 맞춤 상담을 제공하거나, 우울증, 불면증 등 정신 건강 문제에 대응하는 AI 기반 앱이 늘고 있다.
또한 AI는 방대한 의료 빅데이터를 활용해 질병 발생 가능성을 사전에 예측하고, 증상이나 진단 기록을 바탕으로 의료진이 더욱 정밀한 치료를 할 수 있도록 지원한다. 최근에는 원격 진료 플랫폼에서도 AI가 진료 기록을 분석해 최적의 치료법을 제시하며, 환자의 불필요한 병원 방문을 줄여주는 역할을 한다.
전문가들은 “AI를 활용한 건강 관리가 의료의 효율성을 높이고, 개인의 건강 주권을 강화하는 데 의미가 크다”고 말한다. 다만, 개인정보 보호와 데이터 보안이 중요한 과제로 지적되며, 관련 정책 및 인프라 구축이 지속적으로 논의되고 있다.
AI 기반 건강 관리의 발전은 사용자 맞춤 케어의 범위를 넓히고, 예방 중심의 스마트 헬스케어 시대를 앞당길 것으로 기대된다. 현대인의 삶에 꼭 필요한 ‘디지털 주치의’로 자리매김하며 헬스케어 트렌드를 이끌고 있다.
